Er det farlig å være singel?

Stadig flere er single, og spesielt unge menn. SHOT-undersøkelsen fra 2022 viser at litt over halvparten av studentene er single. Tall fra SSB viser samtidig at antallet aleneboende har økt aller mest i aldersgruppen 16 til 29. 

Hvorfor skal vi bry oss om at flere er single? Tall fra SSB viser at unge mellom 18-24 med kjæreste generelt opplever å ha mer givende sosiale relasjoner, mer fremtidsoptimisme og opplevelse av mening. Enslige, altså ugifte, med kjæreste opplever også generelt høyere tilfredshet med livet, mens fire av ti single oppgir å være lite tilfreds med livet. 

Denne statistikken kan tyde på at vi burde skaffe oss kjæreste, og det raskt. Men før du laster ned Tinder nok en gang, burde vi kanskje spørre: Hvorfor er vi single?

En «tinderifisert» datingkultur 

Studentene Anne Nordvik, Elin Moberg og Alice Marie Føreland opplever at det er høy terskel for å oppsøke folk personlig nå til dags. 

– Når alle oppsøker hverandre på telefonen blir du kanskje litt rar hvis du er den eneste som sjekker opp folk i person. Folk blir jo sjokkerte hvis de blir bedt på date i offentligheten, sier Føreland. 

Jentene er enige om at det hadde vært bra hvis flere turde å prøve seg ansikt til ansikt, og skulle ønske det var lettere å møtes på en organisk måte. 

Singelhet er ikke ensomhet

Så stadig flere unge er single, men er det så ille, egentlig? Psykolog og leder for Sammen Psykisk Helse, Øystein Sandven, mener at sammenhengen mellom singellivet og ensomhet ikke nødvendigvis er så entydig som det ofte blir fremstilt.

– Jeg tror jo det er mye mer spørsmål om hvordan du innretter livet ditt, enten du er singel eller ikke. 

Han legger til at man gjerne får et nettverk når man etablerer seg, og single kan sånn sett være mer overlatt til seg selv når det kommer til nettverksbygging. Likevel er det veldig mange single som ikke er ensomme. 

– Det er ikke noen én-til-én-sammenheng på noen måte, tenker jeg. 

Han mener dessuten at selv om flere unge svarer at de er ensomme på helse- og trivselsundersøkelser, er det vanskelig å fastslå at det er snakk om en ensomhetsbølge. 

Selv om det har vært mye snakk i media om sammenhengen mellom ensomhet og ufrivillig singelhet, særlig hos unge menn, påpeker Sandven at det er flere aspekter ved livet enn sivilstatus som avgjør hvor ensom en er. 

– Det å være en singel mann, betyr ikke per definisjon at du er ensom.

Det å være singel samsvarer derfor ikke nødvendigvis med å ha det kjipt. 

Grønnere gress på den andre siden

Uansett om du er ensom og singel eller bare singel, og på utkikk etter kjærligheten, har Studvest pratet med en ekspert om konkrete råd i måte møte med datingkulturen. 

Sexolog og parterapeut Tone Haldorsen er ikke i tvil om at datingapper har påvirket dagens datingkultur negativt. 

– Med datingapper blir «grønnere gress på den andre siden»- mentaliteten veldig stor og avhengighetsskapende, som gjør det vanskeligere å knytte seg til én person. 

Dessuten mener hun at datingappene har gjort det overfladiske til det eneste som teller, noe som kan gjøre det vanskelig å få et varig forhold. 

– Vi bruker cirka 0,8 sekunder på å bestemme om vi skal swipe den ene eller andre veien, og da går man ut fra de preferansene man har sett for seg i hodet. 

Dette gjør det vanskelig å vite hvorvidt man faktisk har kjemi i virkeligheten. 

– Det beste tipset jeg har til unge i dag er å heller prøve å bygge et kjærlighetsforhold på et vennskap, fremfor å prøve å oppfylle visse krav på en liste. 

Situationships og icks

Til de som velger potensielle partnere basert på det overfladiske, og de som får «icks» av de mest trivielle ting, har hun følgende råd: 

– I et parforhold er det ikke det overfladiske som teller. Gå etter det som betyr noe. 

Istedenfor å henge seg opp i småting, mener hun man heller burde stille seg selv spørsmål som: «Er man venner?» og «Liker du å henge med denne personen på lik linje med bestevennene dine?». 

Haldorsen påpeker også at det kan være høyere terskel for å binde seg til noen når man er ung. 

– Når ting føles veldig endelig hvis man går inn i et forhold, så kan det bli vanskeligere å gå inn i et forhold. Det er jo også derfor situationships har blitt veldig vanlig blant unge. 

Til de som egentlig ønsker et forhold, men har havnet i situationship-fella, sier hun: 

– Det må være lov til å sette krav til seg selv, og si at «situationship passer ikke for meg. Enten binder vi oss til hverandre eller så er vi single». 

Bruk-og-kast-mentalitet

Når Studvest spør studentene om datingkulturen i Bergen, kommer det kjapt et tydelig svar: 

– Det er bare å laste ned Tinder eller Hinge, det, sier Moberg halvironisk. 

Føreland legger til at apper som Tinder gir en lavere terskel for å gjøre det slutt. 

– Kanskje Tinder får deg til å tenke at du alltid kan finne en ny veldig raskt. 

De mener også at å avvise andre er lettere gjennom telefonen. 

– Jeg hører om flere som har vært på tinderdates, og det har vært superhyggelig, men så plutselig svarer ikke den andre personen når man spør om neste date, forteller Moberg. 

Til tross for dette anser ikke jentene datingkulturen til å være helt håpløs. De mener derimot at den er på bedringens vei, særlig siden de opplever at noen nå velger å ta avstand fra datingapper og sosiale medier.

Til tross for at tall fra SSB kan fortelle at de med kjæreste opplever å være mer tilfreds med livet, betyr ikke det at du er ensom eller har det kjipt fordi du ikke har funnet din bedre halvdel. Kanskje blir livet enda bedre med kjæreste, eller kanskje ikke. Om du har kjæreste øverst på ønskelisten men har problemer med dagens «tinderifiserte» datingkultur, finnes det alternativer, og skal vi tro studentene er endring på vei.

Om du er i et lykkelig forhold, bra for deg, men om du lever det glade liv som singel og ikke vil ha kjæreste med det første er det også helt greit.